komunita Žilina
30.06.2013 00:00:00
Zdravím vás,
Moje meno je Marek Smikoň mám 19,začal som s calisthenics workout-om a
hľadal som po nete články,blogy či nenarazím na komunitu street workout v Žiline,do ktorej by som sa pridal no nič som nenašiel.(mohol som niečo prehliadnuť netvrdím,že nie)Preto som sa rozhodol,posnažiť sa založiť komunitu,ktorej náplň a posolstvo bude zdravý životný štýl,sebazapieranie,cvičenie,disciplína.
Idem postupne.
Street workout: jedná sa o cvičenia s VÁHOU TELA(calisthenics workout) a na verejne dostupných miestach ako detské preliezačky,ihriská,rôzne konštrukcie a pod.(s cvičením mám už skúsenosti,viem ako začať atď. no som otvorený novým návrhom a názorom,novým cvikom ,ktoré spolu prehodnotíme)
Veková hranica: je len dolná a tú by som dal asi 15 rokov.V 15 rokoch keď začne človek cvičiť kliky,hrazdu,skracovačky...to určite telu neškodí.Cvičiť s vlastnou váhou sa môže od 13.roku no ide aj o určitú mentálnu vyspelosť a disciplínu pri cvičení.
Miesto: na mail mi prosím zasielajte fotky ako návrhy miest na cvičenie.Miest ako detské ihriská,opustené konštrukcie s popisom kde sa nachádzajú.Spoločne sa potom môžme skontaktovať cez sociálne siete a dohodnúť kde sa budeme pravidelne stretávať.
Záujemci: vyzývam ľudí,ktorím sa môj návrh páči a chceli by sa seriózne pridať do komunity a seriózne brať cvičenie a štýl života nech mi napíšu na mail--------------smikonmarek@gmail.com--------netreba písať siahodlhé maily ide mi o to aby som vedel či má vôbec niekto záujem a aby som mal naň kontakt.Do MAILU TREBA : celé meno a kontakt či na FB,Pokec,Skype a pod.
!AK EXISTUJE KOMUNITA V ZA,KTORÚ SOM PREHLIADOL DAJTE O SEBE VEDIEŤ RÁD SA PRIDÁM!!
Komentáre